Hogyan használjuk a gyógynövényeket a kozmetikában

 

Sok-sok gyógynövénynek van kozmetikai hatása is. Nagyon soknak. Nincs is olyan kozmetikai hiba, amit növényekkel, vagy illóolajokkal ne lehetne hatékonyan kezelni. Csak tudni kell a módját.

 

Ezt persze már mindannyian nagyon jól tudjuk. Csak nem tudjuk pontosan hogyan csináljuk.

 

Gyógynövények kozmetikai felhasználása egy hatalmas téma. Rengeteg cikket, és tanulmányt találhatunk erről a Neten. Számomra a leghitelesebb talán Ilcsi néni tudás-gyűjteménye. De találhatók tudományosak és felhasználóbarátok, rövidek és hosszúak, betegségspecifikusak és gyógynövényspecifikusak mindenfelé a neten.

 

Ebben a cikkben megpróbálok szempontokat adni a saját recepted megtervezéséhez. Következzék tehát néhány szempont ahhoz, hogyan használjuk a gyógynövényeket a kozmetikában.

 

Hogyan zajlik egy gyógynövényes kencekészítés?

 

A gyógynövényt bele kell tenni valahogy a kozmetikai krémedbe. Erre többféle lehetőséged is van: használhatsz

•friss növényt

•száraz bövényt porrá őrölve

•préslét

•turmixolt növényt

•vizes, alkoholos (tinktúra) vagy glicerines kivonatokat

•olajos kivonatot (macerátumot)

 

A növény közvetlen alkalmazása gyakran nehézkes, a préslével készült kencék könnyen megromlanak a porból nehezebben juk a bőrünkbe bármi. Így a legkönnyebben és a leghatékonyabban használható alapanyagok gyógynövénykészítnényekben a különféle kivonatok.

 

A kivonatok közül persze nem mindegy, hogy melyiket milyen célra használjuk. Nézzük őket sorban:

•A tea a legegyszerűbben elkészíthető vizes kivonat. Csak leforrázzuk a növényt, vagy kicsit főzzük, és kész is van. Fontos azonban tudni, hogy a teába csak a vízben oldódó hatóanyagok (B vitaminok, nyákanyagok, keserűanyagok egy része) oldódik bele, az olajban oldódó hatóanyagoknak csak ici-pici része.

•A tinktúra is nagyon könnyen elkészíthető. Csak tegyünk két evőkanál szárított, vagy 3 evőkanál friss növényt 2 dl alkoholba, és két nap ázás után kész is vagyunk. A tinktúra nagy előnye, hogy a legtöbbféle hatóanyag alkoholban jól oldódik. Persze nem nagyon szeretünk nagy mennyiségű alkoholt tenni a kencéinkbe

•A glicerines kivonatok szintén nagyon sokféle hatóanyagot kioldanak a gyógynövényekből. a recept nagyon hasonló a tinktúrakészítéshez. Azt egyetlen technikai nehézség, hogy a glicerines kivonatot nagy viszkozitása miatt elég nehéz leszűrni. De ha eléggé türelmes vagy, akkor ez sem akadály. A glicerin jól használható kencékben, akár 10% koncentrációban is.ű

•A macerátumok olajos kivonatok. Természetesen a gyógynövényeknek csak az olajban oldódó részét tartalmazza. De ez azért nagyon sok lehet, hoszen az illóolajok, a keserűanyagok nagy része, a növény saját olajtartalma, és rengeteg vitamin maga is olajban oldódó vegyület. A macerátumokat könnyedén fel tudjuk használni zsíros vagy olajos kencékben vagy emulziós krémekben is.

 

Persze annak eldöntéséhez, hogy pontosan milyen kivonatot válasszunk nagyon fontos figyelembe vennünk azt is, milyen gyógynövényt akarunk használni. Sok növényből olajos kivonatot szokás csinálni, másokat hagyományosan tea formájában használunk. Vannak olyan növények is, amikből mindkettőt szokás: pl kamillából mind teát, mind olajos kivonatot előszeretettel ajánlanak a nagykönyvek.

 

Milyen gyógynövényt válasszak?

 

Ez a tudomány legnagyobb része. Nagyon sokféle növényt használnak kozmetikai célra is. Ezek között vannak gyümölcsök, magok, és hagyományos értelembe vett gyógynövények is. A következő felsorolásban 7 általánosan használt növényt fogok felsorolni a felhasználási területeivel és a hatásosságával együtt:

•Kamilla: A kamilla gyógyhatását mindenki ismeri. Bőrnyugtató, gyulladáscsökkentő, sejtek működését serkentő. Érzékeny, gyulladásra hajlamos rosaceás bőrök ápolására használják a cickafarkal együtt. Használhatjuk mind olajos, mind vizes kivonatát. az előbbiből illatos olajat is nyerhetünk. Szinte minden gyógynövényes kivonat alkotórésze.

•Hárs: A hársfavirág bőrszépítő hatása talán kevésbbé ismert. Pedig van olyan értékes, és sokszínűen használható mint az előbb bemutatott kamilla! Erős nyákanyagot (zselét) tartalmaz, ami bőrvédő, bőrregeneráló és nyugtató tulajdonságokkal ruházza fel. Utóbbit erősíti flavonoidtartalma, ami a gyulladt, vagy éppen száraz vízhiányos bőr elsőszámú ápolószerévé avatja.

•Csipkebogyó: A csipkebogyó nagy C vitamintartalma mindenki számára ismert dolog. De talán kevesebben tudják, hogy ez a kicsi termés mennyi más értékes anyagban gazdag. Rengeteg karotint, flavonoidokat, vitaminokat és pektint is tartalmaz. Ezzel elsőszámú összehúzó, gyulladáscsökkentő anyag a kozmetikában.

•Körömvirág: A körömvirágkrémet már mindenki ismeri. Csinálják disznózsírban, vagy növényi olajkeverékekben. Boltban emulziós-krém formájában is kapható. Erős gyulladáscsökkentő-regeneráló tulajdonsága közismert. A hatóanyagok nagyon széles skáláját tartalmazza. A száűraz, igénybe vett, vagy akár a napégette bőr valódi csodaszere.

•Rózsa: Talán nincs is olyan bőrprobléma, amire egy kis rózsavíz ne lenne kiváló hatással. Gyulladáscsökkentő, összehúzó, hidratáló, ránctalanító, regeneráló, antiszeptikus, és még sorolhatnánk a kiváló tulajdonságait. Bármilyen kivonatában könnyen és hatékonyan használható.

•Narancs: A narancslé fő hatóanyaga a benne található gyümölcssavak, zselésítőanyagok, és vitaminok. Talán a legjobb és legegyszerűbben hozzáférhető hidratáló anyag. Csak kend meg a száraz kezedet egy kis narancsdarabbal, máris érezheted jótékony hatását. Kézzselék, hidratálókrémek fontos alapanyaga.

•Szappanfű: A szappanfű magas szaponintartalma miatt került bele ebbe a felsorolásba. A szaponin egy könnyen hapzó emulgeátor, bőrpuhító, bőrtisztító anyag, ami ráadásul segíto műs hatanyagok bőr mélyére jutását is. Ez a gyógynövény a bőrpuhító-hidratáló kivonaton fontos alapanyaga.

 

Házi napvédő krémek alapanyagai

•Cink-oxid: Ez a naturkozmetikában leggyakrabban használt napvédő adalék. 10-15 %-ban a kencéhez adva már elég hatékony krém készülhet belőle. Kiváló hatású, mert többféle módon is használ a bőrünknek.Ez a hámsejtek szempontjából legfontosabb ásványi anyag. Cink-oxid formájában ugyan nagyon kevéssé szívódik fel, de ha valamiért mégis, hát a bőrünk csak nagyon hálás érte. Savmegkötő tulajdonságokkal is rendelkezik, emiatt antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású. Babahintőporok és gyógyszertári krémek alapanyaga. Erős fényvisszaverő hatású fizikai fényvédő anyag. Úgy véd a nap sugarai ellen, hogy azok jó részét viszaveri, így el sem jutnak a bőrünkig. Mivel nincs kémiai reakció, ezért nincsenek veszélyes és ellenőrizetlen bomlástermékek.

•Titán-dioxid: A naturkozmetikában fényvisszaverő hatása miatt elég gyakran használt fizikai napvédő anyag. Kicsit jobban visszaveri a fényt, mint a cink-oxid, ezét bolti kencékben inkább őt szeretik haszálni.

•Béta-karotin: A sárgarépában, és a piros pálmavajban nagy mennyiségben található antioxidáns, az A vitamin provitaminja. Fényvédő és gyulladáscsökkentő hatása miatt komplex hatóanyaga lehet a fényvédő kencéknek.

•Telítetlen zsírsavak: Ezek nemcsak bőrtápláló hatásúak, de a kémiai fényvédelem hatékony eszközei is lehetnek. Használatukat azonban nem érdemes túlzásba vinni, mert a melegen könnyen és gyorsan megavasodhatnak.

 

Természetes gyulladáscsökkentők

 

A gyulladáscsökkentők abban segítenek, hogy a piros, fájdalmas, égett bőr nehezebben tudjon kialakulni. Ennek legfontosabb eszközei a természetes kozmetikában az illóolajok, a panthenol és a hidegen sajtolt olajok:

•Shea vaj: A legjobban hozzáférhető nagyon jó bőrtápláló hatással bíró gyulladáscsökkentő olaj. A napvédőkrémek elengedhetetlen kelléke.

•Argánolaj: a legerősebb gyulladáscsökkentő olaj. Égési sérülések kiváló kezelője.

•Levendula illóolaj: Erős gyulladáscsökkentő illóolaj. Fényvédő krémekben ne használjunk sokat belőle, mert egy ici-picit fényérzékenyít.

•Kamilla illóolaj: erő gyulladáscsökkentő illóolaj.